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Ich muss endlich der Wahrheit ins Gesicht blicken. Alles pfutsch, nach dem Abnehmerfolg bin ich wieder ins Büro, hatte Herszschmerz und steck insgesamt in ner tiefen Lebenskrise fest grad. Aber das mit dem Gewicht macht mich noch zusätzlich fertig. Ich will es wieder in den Griff kriegen und reih mich wieder in diese tolle Community ein. Hallo again 🤗
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68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 53.17g | Prot: 68.11g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Kaffee, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Gutes Land Gouda , Gekochtes Ei, Florette Salatvariation. Dinner: Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Süßkirschen, Radieschen. Snacks/Other: Leinöl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Maggi Gemüse Brühe Bio, Maggi Gemüse Brühe Bio. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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