Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 80.39g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Перекресток Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Яйцо. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Gea Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Котлеты рубленые. Dinner: Десерт, Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|