LuciaGuti15's Journal, 10 Jun 21

Holaa, buenas noches a todos!!
Les hago una consulta, las carnes (ya sea pollo, pescado, de vaca) las pesan en crudo o ya cocidas??

View Diet Calendar, 10 June 2021:
1194 kcal Fat: 29.34g | Prot: 87.67g | Carbs: 152.42g.   Breakfast: Mandarinas, SanCor Queso Untable por Salut Light, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Riera Tostadas 100% Integrales, Lechuga, Calabaza de Invierno Butternut, Tomates, Rúcula, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Riera Tostadas 100% Integrales, Vegetalex Medallones de Espinaca , Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Rúcula, Tomates. Snacks/Other: Frutillas, Ser Ser Natural Sabor Natural, Cereales Integrales. more...


Comments 
Yo hago el pesaje en cocido y busco las calorías con el método de cocción que use. 
14 Jun 21 by member: rpmazab

     
 

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