Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 24.58g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вода. Lunch: Чай с Молоком, Рахат Печенье Яблочко . Snacks/Other: Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Овсяное Печенье, Рахат Шоколадка Казахстан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|