Lotusbluete80's Journal, 11 Jun 21

Guten Morgen ihr Lieben ☕️
Wünsche allen einen sonnigen Freitag🌞
68.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2021:
1474 kcal Fat: 72.68g | Prot: 96.20g | Carbs: 100.91g.   Breakfast: Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Grüne Gurke, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Dinner: Edeka Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Other: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. more...
2712 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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