|
9kg rikki, aika kiva fiilis!
|
106.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 60.97g | Carbs: 229.44g.
Breakfast: Tomaatit, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Iso Vehnäpaahto. Lunch: Solero Exotic, Felix Caesar Salaattikastike, Vihersalaatti, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Naudanlihapihvi. Dinner: Estrella Linssi Cheese Puffs, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Fazer Lombardianleipä, Maitokolmio Profit Lakritsifudge Proteiinivanukas. Snacks/Other: Ben & Jerry's Cookies on Cookie Dough Non-Dairy, Fanta Appelsiini. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Onneksi olkoon! Hyvä sä!!
11 Jun 21 by member: kanelionerva
|
Kiitos! Ekaa kertaa ikinä tuntuu siltä, että tässähän voi jopa onnistua 😊
11 Jun 21 by member: marisalo1
|
Hyvä sinä! Se on hyvä fiilis, kun tuntuu, et jokin on naksahtunu kohilleen tän homman kanssa😊
11 Jun 21 by member: böbble
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisalo1's Weight History
|