|
Сашими из тунца , авокадо, морская капуста и запаренные овсяные отруби 😍 отруби полюбила пищеварение налаживают 👌
|
688 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 93.46g | Carbs: 35.41g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Овсяные Отруби, California Gold Nutrition Коллаген, Морская Капуста, Тунец. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Креветки (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные. more...
|
|
1739 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Squats (Legs) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕлеаМаксимова's Weight History
|