Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 74.47g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Шоколад, Roshen Ромовая Баба, Банан, Авокадо, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, De Luxe Хлопья Овсяные . Lunch: Цукаты, Lindt Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Vegeta Айвар, Скумбрия, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Укроп. Dinner: Сильпо Хлеб Тоскана, Селянське Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya.zotova's Weight History
|