Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 50.47g | Carbs: 173.04g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Три Корочки Сухарики, Кофе с Молоком и Сахаром, Лотос Салат Розовый Фламинго, ТВХ Булочка с Чесноком, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Три Корочки Сухарики, Майонез, Рыбные Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|