|
Неделю не была в зале. Счастлива вот.
|
1828 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 134.58g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Умалат Сыр Кавказский, Геркулес Хлеб Зерновой, Большая Кружка Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе, Яйцо, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Помидоры, Огурец, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Dinner: Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Кофе. more...
|
|
2105 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 50 minutes, Treadmill - 10 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|