Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 44.89g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебница Кулебяка с Капустой, Вафли. Snacks/Other: Халва. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|