Dieses auf und ab ist einfach nur nervig . Gehört aber wohl dazu . Also weiter nach vorne schauen . Der Körper verändert sich , auch wenn die Waage es gerade nicht in Zahlen zeigt ….
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1721 kcal
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Fat: 76.76g | Prot: 69.91g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Edeka Serrano Schinken, Bresso Feine Kräuter, Knorr Kräuterlinge, Gekochtes Ei, Chia Brötchen. Lunch: Dornseifer Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln. Dinner: BackWerk Panini Putenbrust. Snacks/Other: Eiskugel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. more...
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