Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 21.11g | Carbs: 33.62g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Polezzno Мука из Псиллиума, Простоквашино Сметана 15%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кудесница Мука Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|