Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 91.08g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Салат из Капусты, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кукурузный Крахмал, Valio Сыр 17%, Яйцо, Творог. Lunch: Макароны с шампиньонами. Dinner: Перец фаршированный. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya1997's Weight History
|