|
Всем привет😍🥰 Выходные прошли и сегодня я возвращаюсь на просторы FS😇 Два дня был читмил с алкоголем, вижу как сильно отекла + ещё жара, тяжесть такая, что я сегодня тюлень, все передвижения даются через силу🙄 Будем исправлять ситуацию, через недельку на весы😅 Дай бог там будет более менее все приемлемо🤞🏼 А ещё, из-за роста заболеваемости закрыли бассейны😭😭😭 А в такую жару только туда и хочется 😢 Теперь я меняю план тренировок: 3-4 тренировки в неделю дома, остальные дни вечерние прогулки (10-15 км)💪🏼 А как прошли ваши выходные?
|
 Comments
Привет 😍 Меньше, чем за неделю сольётся! У меня осталось всего 100гр после убогой недели 🙈 очень страшно, что всё опять закрывают.. надеюсь, моей работы не коснётся. Сегодня у меня выходной, еду на тренинг 👩🏻🎓. Вчера находила свой рекорд 👣 Погода супер, конечно, сегодня, но не для пешей прогулки на солнцепёке 🤪
14 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Привет😍 Я вот поэтому и собираюсь вылезать на прогулки только вечером, ибо днём это пипец🤦🏻♀️ Ещё со следующей надели отключают горячую воду😢
Да, тоже очень не хочу, чтобы все закрывали вновь..😭
А насчёт веса, очень надеюсь, потому что было ооооочень много всего🙄 и плюс алкоголь, это вообще бомба калорийная😂 Но зато провела отлично эти дни❤️
14 Jun 21 by member: Strong_D
|
Что за тренинг?)
Я вечером пойду на маникюр, маленькие приятности😇
14 Jun 21 by member: Strong_D
|
Самое главное, что никаких сожалений о проведённом времени нет 😇 тренинг по доставке. Только не знаю, зачем. Мое дело - получить заказ на планшет, пробить на кухню, забрать и отдать курьеру 🤪 даже не могу представить, чему будут обучать 😄 оо, маникюр это класс 🥰 уже решила, какой? Я в последнее время совсем не могу найти, что хочу
14 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Да, очередной раз поняла для себя, что моя привычная еда самая лучшая для меня, я не чувствую после неё тяжесть, а с алкоголем ещё включается какой-то жор и ты сметаешь все🤣 Точнее даже, суббота прошла ппшной, кроме пива (были овощи, курица на гриле), а вот вчера я приехала домой и тут ещё расслабились😅 Неа, с маникюром не определилась, раньше я каждый раз шла с какой-то идеей, а сейчас уже ничего не нравится😂 Посмотрю на месте что-нибудь) Вроде хочу нюдовое, а вроде и что-то яркое))
Руководство иной раз как будто от балды отправляет на обучение своих сотрудников :) приходиться только смириться😇
14 Jun 21 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|