|
avril kont 70kg doka rani f le poids ideal avec un regime pas vraiment stricte + du sport maos b9it 65.6kg pendant un mois mais ki cheft la masse de graisse sabt ro7i n9ast b 0.5 kg et c'est ça le but
|
599 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 51.80g | Carbs: 39.87g.
Breakfast: Thé Noir, Soummam Yaourt Nature, Datte, Banane, Flocons d'Avoine. Dinner: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Oeuf Brouillé, Salade Verte. more...
|
|
 Comments
ou as tu pris ces mesures ?
وين قستى كل هذا؟
14 Jun 21 by member: foufou87
|
chez le pharmacien b 50 da brk
14 Jun 21 by member: just.imy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
just.imy's Weight History
|