lamaaaar's Journal, 15 Jun 21


View Diet Calendar, 15 June 2021:
1535 kcal Fat: 58.11g | Prot: 89.80g | Carbs: 168.86g.   Breakfast: الزيتون, بيضة مسلوقة, Ener Bio Zartbitter-Creme, الحليب بنسبة 1% من الدسم, لبنة, Harry Eiweißbrot, الطماطم, الخيار (مع القشرة). Lunch: مقلوبة. Dinner: الموز, التمر. Snacks/Other: ترمس, Lindt Excellence 78% Cacao. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
بلاش اى نوح مخلل زى الزتون لان ده بيئثر على الدايت ونزول الوزن لان الاملاح بتخزن مياة فى الجسم فا ممكن تلاقى الوزن ثابت او زايد مع انك خاسس 
15 Jun 21 by member: wesam mohammed
بالف هنا 🌹 🌹  
15 Jun 21 by member: Om habiba2020
wesam كلامه صح  
15 Jun 21 by member: Osamah87
هي جبنه بريزيدن براميلي تنفع الدايت  
15 Jun 21 by member: aadelmm78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lamaaaar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.