Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 43.17g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Кофе с молоком и сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ларец Сыр Классический, Овсяноблин. Lunch: Сахар, Кофе, Добрянка Хлеб Украинский, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|