Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 60.11g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Сухие Сливки, Овсяное Молоко, Кофе, Ашан Хлебцы из Злаков, Molendam Сыр Плавленный Гауда, Активиа Пробиотик Шот, Комо Сыр Ореховый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Кефир 1%, Зеленый Горошек, Чай, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|