Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 47.37g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Зефир, Макароны Жареные, Омлет или Яичница с Сыром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. Lunch: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|