Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 74.83g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Сыр Фета, Руккола, Телятина Отварная. Snacks/Other: Зефир, Нектарины, Нектарины, Черешня Черешня. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|