|
|
1352 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 82.04g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Rzodkiewka, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Chleb Wieloziarnisty, Jajko Gotowane, Awokado, Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Truskawki. Dinner: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Wieloziarnisty, Awokado, Morliny Kiełbasa Morlińska , Rzepakowy Olej Roślinny. Snacks/Other: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa. more...
|
|
2188 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
truskawka1981's Weight History
|