Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 109.66g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%, ProStore Торт Творожно-Клубничный, Молочный Мир Йогурт Питьевой, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. Lunch: Молочный Мир Сметана 10%, Гиппо Голубцы Ленивые. Dinner: Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Березка Сыр Пошехонский 45%, Зародыши Пшеницы, Молочный Мир Йогурт Питьевой, Топ Мороженое Банан-Яблоко, ProStore Торт Творожно-Клубничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|