Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 53.17g | Carbs: 182.56g.
Breakfast: Newton Кокосовые Чипсы , Банан, Черешня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Милка Шоколад Милка Орео, Добрыня Десерт Творожный с Какао . Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Каравай Хлеб Фермерский, Яичница. Snacks/Other: Oreo Эскимо, Ne Moloko Кокосовое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|