|
Когда будет 79 - я наемся шоколада
|
83.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 78.49g | Carbs: 53.22g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Морское Содружество Макрель Натуральная, Лакомка Мороженое. Dinner: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkasasha's Weight History
|