Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 98.84g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Овсяная Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%. Lunch: Молочный Мир Сметана 10%, Алми Голубцы с Мясом . Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Слодыч Печенье Гороскоп, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|