deandvita's Journal, 18 Jun 21

buat yg doyan ngemil.. coba mnum hot chocolate racikan sndri, atau tematik matcha, atau mnuman apapun yg kalian suka tp yg sehat dn low calorie. bukan brrti anti kalori yaa.. krna mnuman high calorie pasti kandungan gulanya tinggi. dn bkin craving sugar udahnya.. jd pgn manis terus. sharing is caring, aku tu gadoyan sama skali mnuman brasa kcuali susu sama kopi americano, tp trnyata skrng jd suka mnum hot chocolate racikan sndri, almost everyday, krna itu nahan bgt keinginan nyemil atau accidentally surplus. trus jg utk aku personally ini bkin kenyang. foreal! siapa tau bermanfaat. anyway calorie ny about 15-90kcal makin tinggi calorie tentunya lebih nikmat dong. rasa hot chocolate ny kaya ultramilk versi lebih cair. utk 350ml/serving ya. diserving panas bkal lebih brasa bkin kenyang. krna mnumnya harus dikit". jd sinyal kenyang ny nyampe dluan ke otak sblm mnumannya abis.

View Diet Calendar, 18 June 2021:
1402 kcal Fat: 60.24g | Prot: 82.59g | Carbs: 134.52g.   Breakfast: Tropicana Slim Sweetener Classic, Dancow Susu, Van Houten Cocoa Powder. Lunch: Terong Balado, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Dinner: Diabetasol Sweetener, Dancow Susu, Van Houten Cocoa Powder, Kewpie Caesar, Putih Telur, Telur. more...

65 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
bener, tips kaya gini work di aku yg doyan bgt ngemil makanan manis. sampe adictiv lemes kurang gairah kalo lama nga kena gula. skrng udh rem bgt ganti tematik😆 
18 Jun 21 by member: Choco all the time
resepnya dong 🤤🤤 
18 Jun 21 by member: anasanjalina
hallo kamu minum americanonya dr merek apa? 
18 Jun 21 by member: karinairne
resep dong 
18 Jun 21 by member: nayatsv
terima kasih sudah berbagi🙏🏽😀 
18 Jun 21 by member: unik wahyuni
resep hot chocolatenya ka 
18 Jun 21 by member: wawalof
.  
18 Jun 21 by member: wafercoklat
boleh bagi resep nya dong kk 🙏🏻 
18 Jun 21 by member: Tiaramadaini
aku sukanyaa bikin teh tarik sendirii wkwkw. seduh teh biasa, gulanya pake diabetamil terus kasihin fiber creme dikit aja udh enak bgt  
18 Jun 21 by member: tiaralai
minta resepnya dong kak 
18 Jun 21 by member: chartyyyyy
Resep nya kak punten 
18 Jun 21 by member: ayu laila mufliha
. 
18 Jun 21 by member: akyaas
.  
18 Jun 21 by member: ziaaaa0
mau minta resepnya kakkk 
18 Jun 21 by member: caramelmatttc
@tiaralai haa?? fiber creme dicampur teh enak ya kak?? bikin eneg gak?? jd pen nyoba 
18 Jun 21 by member: Hellen Jfm
@aleshadeeba resepnya kaaak... 
19 Jun 21 by member: bismillah43
jejak lah🤤 
19 Jun 21 by member: Olivia Ochim
. 
19 Jun 21 by member: Ifhajusmine
resep kak 
19 Jun 21 by member: aselole
reseppnyaa kak 
19 Jun 21 by member: ynissa24

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deandvita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.