Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 49.95g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Молоко 0,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Местное Известное Творог из Козьего Молока. Lunch: Bombbar Fitness Cookie , Сырники Домашние. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Помидоры, Стары Менск Хлеб Класичны. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|