Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 55.21g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Arla Lättmjölk, Äppelmos, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Lunch: Billys Pan Pizza Original , Morötter, Rädisor, Tomater, Ruccola Sallad. Dinner: Mjuk Tekaka, Rydbergs Rödbetssallad, Kronfågel Kycklingköttbullar. Snacks/Other: Potatischips, Lösgodis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Du ser inte ut att ha mycket kvar nu bra kämpat 💪
19 Jun 21 by member: sm.li
|
Tack sm.li! 🙏 Det har gått lite trögt i några månader för att jag inte är lika strikt s9m förut. Är rätt nöjd med min nuvarande vikt så troligtvis därför men går jag ner nåt kg till så blir det bonus. 😊
19 Jun 21 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|