Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
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72 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1654 kcal
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Fat: 82.92g | Prot: 53.94g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ponkan, Coca-Cola Coca-Cola, Uvas, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Salgadinho de Festa, Martendal Palmito Palmeira Real, La Violetera Azeitonas Verdes, Swift Bife de Alcatra, Repolho, Grão-de-Bico, Ovo de Codorna, Cupim Assado, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Ovo Cozido, Torta Alemã, Italac Leite Semidesnatado. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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marileiah's Weight History
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