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1001 kcal
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Fat: 46.16g | Prot: 47.53g | Carbs: 98.87g.
Lunch: Ovo Frito, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Tomates. Snacks/Other: Garoto Chocolate Meio Amargo , Pão da Hora Pão Integral, Ovo Frito, Café, Qualy Aéra, Cuscuz (Cozido). more...
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