Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 92.53g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, ВИК Ветчина Царская , Киприно Сыр Чеддер, Реми Хлеб Подмосковный. Lunch: Песочное Печенье, Куриные Голени с Кожей, Растительное Масло, Рис Отварной. Dinner: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Varvara Dmitrievna's Weight History
|