Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 84.93g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Евроспар Хлеб, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ne Moloko Кокосовое, Кофе. Lunch: Ne Moloko Кокосовое, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Zero Майонез 9%, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манты. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|