315kcal 단백질 13g
|
2127 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 98.12g | Carbs: 288.01g.
Lunch: 된장국, 닭볶음탕, 현미밥. Dinner: 계란후라이, 교촌 닭가슴살 카레볶음밥. Snacks/Other: 닥터유 단백질 드링크 바나나, 허닭 닭가슴살 김치만두, 롯데 반반수박바, 빙그레 바나나 우유, 아이스 아메리카노, 롯데칠성음료 레쓰비 솔트커피, 센트럴 포뮬러 다이글루코정, 종근당 프로메가 알티지 오메가3 듀얼, GNC 밀크씨슬, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
travel_edwin's Weight History
|