Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 64.81g | Carbs: 220.22g.
Breakfast: Помидоры, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Майонез, Фасоль (без Соли, Отварная), Холодец из Курицы, Овощное Рагу, Белый Хлеб. Snacks/Other: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Чай с Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|