|
kalian yg lagi defisit kalori apa setiap hari wajib minum susu low fat ?
|
1161 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 52.71g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Tropical Minyak Goreng Tropical, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe, Tropicana Slim Susu. Lunch: Tropical Minyak Goreng Tropical, Petai, Tempe Goreng, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Sambal Terasi Mentah, Nasi Putih. Dinner: Wajik, Kaldu Ayam, Tropical Minyak Goreng Tropical, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Seledri, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Kental Manis, Teh Tawar. Snacks/Other: Tropical Minyak Goreng Tropical, Daun Bawang, Tahu, Wortel Dimasak, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), MILKU Susu Strawberry, Buah Pir. more...
|
|
 Comments
aku ngga, kalo ada ya minum kalo ngga pake susu uht yg biasa
22 Jun 21 by member: rexorangebaby
|
kalo aku setiap hari wajib makan nasi kak. susu pake UHT full cream 🤤
22 Jun 21 by member: aqeirius
|
aku nggak, yang penting makan nasi kalo aku heheh
22 Jun 21 by member: on my wy
|
air putih yg banyak. dan buah
22 Jun 21 by member: syahrudin tomia
|
air putih 3 liter setiap hari wajib.
22 Jun 21 by member: hernameiamalika
|
Engga, kalo aku wajib minum kopi tiap pagi
22 Jun 21 by member: rahayu146
|
gak wajib sih... tp skrg lagi punya stok susu whey.. jdi ya tak minum aja... kalau pas lg gk ada jg gk minum
22 Jun 21 by member: marvelbagus63
|
aku engga, soalnya kalorinya lumayan, minum air putih lebih aman buat aku yg suka makan😂
22 Jun 21 by member: gpramono13
|
aku minum susu uht fullcream karna emang doyan bgt susu, buat campuran minum kopi mantap, 🤤
kalo ga doyan ga perlu minum susu kok, bisa cukupi gizi dr makanan yg lain. cmiiw ☺
22 Jun 21 by member: putrikrisharviana
|
tidak wajib.yang wajib itu minum air.
22 Jun 21 by member: unik wahyuni
|
22 Jun 21 by member: nfirrmi
|
Gak wajib sih apalagi yg lactose intolerance kayak saya ..
22 Jun 21 by member: welcome45
|
gak, ak malah jarang beli susu, beli kalo pengen doang. air putih lebih seger👌
22 Jun 21 by member: yakinikuuu
|
Klo susu ngga wajib sih, lebih wajib air putih
02 Jul 21 by member: wahyu eko setyadi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|