Вадим_А's Journal, 22 Jun 21

Индейка + брокколи 🥦 + салат 🥗 = чудо ужин.
Особенно если сам все приготовил ))

View Diet Calendar, 22 June 2021:
1971 kcal Fat: 75.34g | Prot: 142.76g | Carbs: 202.90g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сгущенное Молоко, Черемушки Хлебцы Зерновые, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лидский Квас Хлебный, 4 Сезона Чили Кон Карне, Окрошка на Кефире, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Клубника, Lactica Греческий Йогурт, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
3375 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

285 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте. На сколько калорий данный приём пищи? 
22 Jun 21 by member: АлександраКотенок
Блин так вкусно ,тоже мяскооо хочу 
22 Jun 21 by member: Elmiraslim
Вкуснота❤️ 
красиво и аппетитно выглядит. Я почти так же сегодня ужинала  
22 Jun 21 by member: natalabelova92
Ням ням 
22 Jun 21 by member: axeange89
Омайгааад, чтоб мужчина так готовил... давай поженимся🙈 
22 Jun 21 by member: kate.kudrtton
Здесь всего 437 ккал..  
22 Jun 21 by member: Вадим_А
нужно иметь особую силу воли, чтобы есть брокколи 😊😊😊 у меня ее нет 
23 Jun 21 by member: Gelenas33
Ну почему же? Я например обожаю брокколи  
23 Jun 21 by member: natalabelova92

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Вадим_А's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.