Om habiba2020's Journal, 23 Jun 21

وجبه خفيفه بعد فرهدة تعب المعده الحمد لله عدت على خير 🌷🌷وتسلمو جميعا من كل شر جزاكم الله خيرا 💐💐 ومن الغد نظبط اكلنا تاني بإذن الله 💪

View Diet Calendar, 23 June 2021:
1368 kcal Fat: 86.62g | Prot: 86.73g | Carbs: 67.78g.   Breakfast: زبدة غير مملحة, زيت جوز الهند, مهلبيه قرع خفيفه بالكاكاو والقرفه 😋😋😋😋. Lunch: بذور الشيا, فول سوداني, دوبيلا نخالة الشوفان, بيضة, جبن قريش جبن قريش. Dinner: كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), مولوخيه. Snacks/Other: رودوس Rhodes جبنه بالزيتون (عالي الدسم) , خضار خس كابوتشي(المدور) , King M rice cakes +oats, فول سوداني, مهلبيه قرع خفيفه بالكاكاو والقرفه 😋😋😋😋, جرين لاند حليب كامل الدسم. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا و الشفا 
23 Jun 21 by member: bsntmhmd271
ده عيش شوفان🤔 
23 Jun 21 by member: alshazl
الف سلامه عليكي حبيبتى بالف هنا هوكان يوم صعب كله بيشتكي من المعده الحمدلله على كل حال 
24 Jun 21 by member: alaha4145
سلامتك يا أم حبيبة ربنا يحفظك 🌹♥️ 
24 Jun 21 by member: Esra'a Radwan
بالف هنا 
24 Jun 21 by member: ميرو حسونه
الله يسلمكم يارب ❤ ده توست ارز بالشوفان  
24 Jun 21 by member: Om habiba2020
مليووون سلامة 💗 
24 Jun 21 by member: drmennas
الله يسلمك 🌹 🌹  
24 Jun 21 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Om habiba2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.