Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
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65.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2071 kcal
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Fat: 70.02g | Prot: 167.85g | Carbs: 188.94g.
Breakfast: One Protein Whey Isolate, VitaminCenter Crema di Arachidi, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Lunch: Uovo, Realvalle Fettine Scelte di Puledro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Certossa Gallette di Mais, Lidl Carpaccio di Scottona, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vitamin Company Panic, Bulk Powders Collagen & Vitamin C, Lindt Excellence 99% Cacao, MG Food Farina di Avena Polvere di Stelle, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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niki888888's Weight History
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