Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 142.63g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Киприно Сыр Советский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог 5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Кальве Майонез Легкий, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Яйцо Цесарки, Помидоры, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|