|
|
2821 kcal
|
Fat: 131.40g | Prot: 99.25g | Carbs: 316.55g.
Lunch: Lahmacun, Tadım Çekirdek, Fanta Fanta, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yaprak Sarma, Ağlayan Kek, Etli Pilav, Kurabiye, Pizza, Kibbe. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Yumurta, Zeytin, Lor Peyniri, Soğanlar, Yumurta, Mısır Unu, Pazı Kavurması. more...
|
|
2362 kcal
|
Exercise:
Showering - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 23 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours and 16 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nilüferkemiksiz's Weight History
|