Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 128.94g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Томское Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Абрикос. Dinner: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Нектарин, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Яйцо Цесарки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|