Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 66.62g | Carbs: 266.27g.
Breakfast: Окей Чизкейк с Вишней, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Setra Паштет Куриный, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Вино Сухое, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Dinner: Окей Пряники Простые , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Сметана 20%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Зеленый Перец, Выборжец Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Раф Кофе, Epica Йогурт Легкий, Семушка Манго Сушеный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|