|
3 месяца И я довольна собой Работаю над лучшей версией себя дальше
|
1583 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 94.42g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Умут и Ко Молоко, Твердый Сыр Пармезан, Литовский Хлеб Черный Хлеб Домашний , Ярмарка Пшено. Lunch: Цин-Каз Томатная Паста, Кабачок, Помидоры, Лук, Говядина, Barilla Макароны. Dinner: Масло Гхи, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Рахат Печенье Детское, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Малина, President Творог 5%. more...
|
|
 Comments
вам больше не надо. супер результат.вы же сами видите.молодец.
26 Jun 21 by member: Kutyra
|
вы молочина!!! так держать!!!👍👍👍
26 Jun 21 by member: YuliyaZ87
|
Классный результат,какой рост?👍🏻👍🏻
26 Jun 21 by member: pravpit47
|
26 Jun 21 by member: OpArt
|
умничка,а я наоборот хочу набрать вес,при моем росте 172,вес 50кг,как его набрать эффективно,
26 Jun 21 by member: krasnikova.m.1985
|
посоветуйте девочки подскажите пожалуйста!
26 Jun 21 by member: krasnikova.m.1985
|
👍🏻💪🏻🥰как замечательно у Вас получилось скинуть!
Моё ПОЧТЕНИЕ😍
27 Jun 21 by member: Itaaak
|
во сколько калл питаетесь?
27 Jun 21 by member: aqsaryg
|
29 Jun 21 by member: OpArt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|