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Atividade do dia ✔
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1105 kcal
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Fat: 34.20g | Prot: 78.85g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Banana Nanica, Cafezinho, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quatá Ricota Fresca, Uvas-Passas (sem Sementes). Lunch: Farinha Mineira Farinha Temperada Costelinha com Limão, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Carolina Requeijão Light, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Ovo Cozido. Snacks/Other: Uvas-Passas (sem Sementes). more...
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2513 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...
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Vania1617's Weight History
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