Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 135.93g | Carbs: 298.81g.
Breakfast: Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», KDV Конфеты «Elle» с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Alpella Mallow Pie, Васильково Поле Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника Свежая, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Кета. Lunch: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Alpella Mallow Pie, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Коломенское Батон Нарезной, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Alpella Mallow Pie, Банан, KDV Конфеты «Elle» с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Просто Яйцо Яйца С0. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|