Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 66.25g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Кофе, Хачапури ленивый. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Куриный Фарш, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Dinner: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|