Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 51.36g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Хи Чанг Нью Милки Экстра, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Невский Кондитер Манёвр, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Невский Кондитер Конфета Паркур, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Other: Сахар, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Пиво, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь 9405's Weight History
|