Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 75.35g | Carbs: 257.36g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Вода. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Карамель, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Абрикосы, Черешня, Лепешка, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Чай с Молоком, Belvita Печенье . more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|