Olivia Ochim's Journal, 30 Jun 21

Padahal bentuknya biasa ajah,tapii kenapa seringkali di takuti oleh beberapa orang yah🤔🤔🤭😁

View Diet Calendar, 30 June 2021:
1599 kcal Fat: 79.07g | Prot: 86.97g | Carbs: 153.40g.   Lunch: Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Kacang Tanah, Inafood Twiss Tuul, Tumis kangkung, Tahu tempe kecap, Smoothie, Kacang, Dua Kelinci Tic Tac, Roma Sari Gandum, Regal Regal Marie, Tempe Rebus, Tahu Kukus. more...

40 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
waktu diet DEBM fix takut banget, skrng mah sarapan, maksi, dinner wajib banget pake nasi 300 gram pula sekali makan🤣 
29 Jun 21 by member: Winda kartika
Wkwkw ,Sama dulu waktu pertama sempet diet yg salah dikira diet itu majan dikit alhasil aku lebih milih makan roti di banding nasi padahal roti kalorinya lebih tinggi dankurang menyenangkan 
30 Jun 21 by member: Olivia Ochim
padahal enak 🤤 
30 Jun 21 by member: aqeirius
dibilang blm makan klw blm makan pake nasi😊👍 
30 Jun 21 by member: Amora_taqi
kalau saya memang nggak terlalu suka nasi 😅 lumayan lah alasan diet biar dibolehin nggak makan nasi 🤣, padahal makan roti manis, jenang dll juga  
30 Jun 21 by member: saxhinamiya
hmmm,kalau menurut aku ya kak,rasanya enak banget,tapi dia buat gula darah aku naik dan membuat aku mudah lapar,jadi kadang aku juga menghindar,tapi kalau terpaksa baru aku makan kk 
30 Jun 21 by member: sEhatbarengyok
sarapan selalu diawali nasi hadirrr  
30 Jun 21 by member: saraaaugust
terlope nasi mah ❤️❤️❤️ 
30 Jun 21 by member: anasanjalina
kalo makan nasi putih takut kalap,takut gabisa kontrol soalnya enak😭bikin nafsu makan bertambah wkwkwk 
01 Jul 21 by member: SherrySuntoso
aqeirius : apalagi di makan pake ayam kfc🤤 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
Belgys : iya wkwk nasi dh kaya pelengkap di setiap maknan🤭🤭 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
Amora_taqi : padahal dah makan gorengan ,roti dll tpi klo blm makan nasi bukan makan namanya😂 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
saxhinamiya : anggaplah jenang ,roti manis dll sebagai pengganti karbo dri nasi😁😁 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
saa127 : mungkin bisa di ganti ke nasi merah😁 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
masih laper kalo gk makan pake nasi.. 🤣🤣 
01 Jul 21 by member: veraeka12
saraaaugust : hadir ga pernah absen lah 🤭🤭😂 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
anasanjalina : secinta itukah anda dg nasi🤭🤭😁 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
SherrySuntoso : wkwk bener sih apalgi klo nasinya anget² pake sayur asem , ikan asin , sambal terasi, kerupuk ,dan es teh behg🤤🤤 gk kebayang  
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
veraeka12 : fiks kaka asli orang indonesia 😂 🤭🤭 kaga kenyang klo ga makan nasi 
01 Jul 21 by member: Olivia Ochim
dahal kalori nya ga gede2 amat 👄 kecuali klo makan sekilo nasi sekali makan👄✨ 
01 Jul 21 by member: yakinikuuu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olivia Ochim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.